Benessere in natura
Hypnobirthing in Natura
4 passi in natura con l’Hypnobirthing in gravidanza
Un’occasione per tutte le famiglie che stanno aspettando un bambino, per prepararsi al parto vivendo un’esperienza unica nella natura.
Una giornata in cui scoprire L’Hypnobirthing, una forma di educazione prenatale basata sulle evidenze: è molto più scientifica di quello che il suo nome potrebbe farla apparire! Fornirà infatti a tutte le coppie di genitori che parteciperanno le conoscenze e gli strumenti pratici per ottenere un’esperienza positiva di parto, indipendentemente dalla strada da affrontare. Tutto questo nella splendida cornice del Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, il luogo ideale per imparare a padroneggiare tecniche di respirazione e visualizzazione in vista del parto.
Quando? Sabato 1 giugno 2024
Ore 9.00 Colazione e presentazione evento
Ore 10.00 Inizio attività e base teorica Hypnobirthing
Ore 11.00 Passeggiata in natura con rilassamenti e respirazioni
Ore 13.00 Rientro in struttura e pranzo domande&risposte
Per chi lo desidera,nel pomeriggio, è possibile partecipare ad un’escursione in canoa canadese lungo il fiume tirino.
La canoa è un’attività sicura per tutte le donne in gravidanza indipendentemente dall’epoca gestazionale, allo
stesso tempo per poter partecipare a questa attività è necessario che il
giubbotto salvagente si chiuda regolarmente.
Quota di partecipazione:
- Hypnobirthing esperienziale: 60€ (a coppia);
- Hypnobirthing esperienziale con pranzo: 90€ (a coppia)
- Hypnobirthing esperienziale con pranzo e canoa canadese lungo Fiume Tirino: 150€ (a coppia)
Programma dettagliato:
- Colazione e base teorica Hypnobirthing (un’ora circa)
L’importanza delle parole in gravidanza
- Passeggiata e esercitazioni pratiche Hypnobirthing (2h con pausa)
Travaglio: Respirazione “Up”
Strategie cognitive in travaglio
Visualizzazioni “Up”
*Esercitazione pratica: respirazione e visualizzazione “up” per il travaglio
Parto: respirazioni e visualizzazione “Down”
(Le esercitazioni pratiche si adatteranno al percorso e agli elementi naturali incontrati durante la passeggiata)
- Pranzo domande&risposte (facoltativo) con menù dedicato e riservato alle donne in attesa
- Passeggiata in Canoa Canadese lungo Fiume Tirino (falcoltativo)
La coppia riceverà:
“Mi chiamo Ilaria Giangiordano e sono una Psicologa Psicoterapeuta.
La mia più grande passione è la psicologia perinatale e sono sempre pronta a girare il mondo per scoprire nuovi modi di accompagnare le donne al parto.
Dopo il successo dell’Hypnobirthing nel Regno Unito e nel resto d’Europa, il mio obiettivo è stato quello direnderlo accessibile a tutte le mamme italiane.
Tutto questo mi ha portato a fondare Hypnobirthing Italia, un metodo unico di accompagnamento al parto, nato dalle mie esperienze all’estero e pensato per donare alle donne la consapevolezza di essere padrone del proprio corpo, di poter decidere del proprio parto e di seguire il proprio istinto nell’essere madri.
Per questo motivo, con i miei corsi, sono con le donne fino al parto per aiutarle a ottenere un’esperienza positiva.”
Prenotazioni : info@ilbosso.com – Tel 0859808009