Dal borgo di Navelli, un tour che presenta un grado di difficoltà per esperti, sia per il dislivello che supera i 1000 metri, sia per il fondo tecnico in alcuni tratti di salita e discesa.
Dalla piazza usciamo dal piccolo borgo per prendere dopo 1 Km una sterrata in discesa lunga 5 km fino ad arrivare alla Valle del Tirino. Dopo altri 3  Km tra asfalto e sterrato arriviamo al lago di Capodacqua, la sorgente principale del Tirino, definito l’ ”Atlantide d’Abruzzo” per le sue strutture in pietra sommerse dall’invaso artificiale realizzato negli anni 60. Dalle acque del Tirino risaliamo per 150 metri di dislivello, su asfalto, verso il borgo di Capestrano. Arrivati alla piazza faremo una breve visita al Castello Piccolomini, oggi sede del Comune. Da Capestrano si continua a salire per 2 Km su strada asfaltata che si trasforma in carrareccia. Da qui faremo la salita più impegnativa, sia per il grado di pendenza che per il fondo ciottoloso a tratti, lunga 4 Km. La dura salita viene presto ricompensata dal panorama mozzafiato. Dopo uno sguardo a 360 gradi ripartiamo per raggiungere prima Collepietro e poi San Benedetto in Perillis, passando però prima per un piccolo stagno d’acqua ricco di anfibi.
Dal laghetto arriviamo a San Benedetto in Perillis attraverso una leggera salita sterrata. Ripartiamo quindi verso Navelli pedalando su un sentiero sterrato.